Aprende a gestionar mejor tu tiempo con el nuevo curso online

Ilustración curso gestión del tiempo

De la forma más cómoda para ti, cuando puedas y quieras, y desde donde quieras, aprende las técnicas y herramientas que te ayudarán a mejorar tu tiempo y a ser mucho más productivo.

Superarás el nuevo curso de Caletec dedicando unas 6 horas al descubrimiento de los métodos para priorizar aquello que realmente es importante y significativo en tus actividades domésticas y profesionales. Lograrás ser más eficiente y valioso en tu centro de trabajo, estarás más motivado y eliminarás paulatinamente el estrés y la ansiedad de tu vida.

Puedes experimentar cómo es el curso en esta prueba gratuita. El precio es de 45€ (más IVA), pero es bonificable con cargo a la Seguridad Social. Consúltanos.

Tus objetivos y tu tiempo: el vídeo con la metáfora de los pedruscos y la arenisca

Imaginemos por un instante que este recipiente sea un día, las 24 horas del día. Ahora, imaginemos que cada cosa que hacemos sea una piedra.

La ducha, el desayuno, un poco de Facebook y de Whatsapp para empezar el día, llevar los niños al cole, ir al trabajo, hablar con un amigo, con los compañeros. Cada reunión, llamada telefónica, email es una piedrecita. Cualquier cosa que hagamos es una piedrecita.

Al final del día habremos hecho un montón de cosas. Muchísimas cosas.

Pero, no os ha pasado tener esa sensación de “No he parado ni un minuto, pero parece que no he hecho nada”.

¿He estado con mi familia? ¿He estado con mis amigos? ¿He hecho algo para mí, para sentirme mejor?

Si algún día te has sentido así, es porque te has dejado llevar llenando tu día con un sinfín de acciones sin orden. Las cosas importantes para ti ya no cabían en estas 24 horas.

Hagámoslo al revés: pongamos las piedras gordas primero.

Tú primero. Duerme bien, haz deporte, medita, cuídate. Si te sientes bien, podrás estar mejor con los demás.

Después tu familia. Habla con ellos, escúchalos, juega, pasa buenos momentos con ellos.

Tu trabajo: ¿cuáles son tus objetivos principales en tu trabajo, cuál es tu rol?

Haz solo lo que está en línea con tus objetivos. Tus amigos, un hobby, lo que sea que tenga importancia para ti.

Obviamente, esto es solo un ejemplo, busca lo tuyo y ordénalo, priorízalo. Después pon lo demás, ese montón de cositas que surgen a lo largo del día.

Verás que, si has escogido las piedras grandes correctas, tendrás unos días bien llenos y satisfactorios.

Nuestro tiempo es finito: tenemos 24 horas al día. Si tú no pones primero las piedras grandes, la arenisca te sumergirá. Tú decides.

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